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lunes, 13 de abril de 2015

cómo guardar y hacer durar los alimentos...


Tips para guardar y hacer durar los alimentos

Por Kelsey Kloss / Ingimage
 http://mx.selecciones.com/contenido/a4608_tips-para-guardar-y-hacer-durar-los-alimentos


Azúcar morena
Guarda estos cristales dulces con “amigos” para evitar que se pongan duros. Pon el azúcar en un recipiente hermético de plástico junto con un alimento que contenga humedad, como malvaviscos, una rebanada de pan o unas rodajas de manzana. Así se mantendrá suave y con sabor.

Harina 
Mantén fría la de trigo integral. El alto contenido de aceite del germen de trigo puede hacer que la harina se ponga rancia si se mantiene mucho tiempo en la despensa. Si no la usas a menudo, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador, donde puede durar hasta seis meses. Huélela para comprobar su frescura: no debe tener casi ningún olor. Deséchala si huele mal o mucho. La harina blanca puede durar cerca de un año en la despensa en un recipiente hermético.

Jarabe puro de arce (maple) 
Una vez abierto el frasco, mételo al congelador para preservar el jarabe si lo usas poco; como es muy rico en azúcar, no se hará hielo. Sin abrir, debe durar indefinidamente en la despensa; una vez abierto, durará hasta un año en el refrigerador.

Mantequilla
Puedes congelar las barras que no vayas a usar pronto. Así evitarás que se arrancien o se impregnen del olor de otros alimentos. En el refrigerador, la mantequilla sin abrir debe durar unos cuatro meses, y en el congelador, cerca de un año. Deja las barras en su envoltorio original, y mételas en dos bolsas de plástico antes de congelarlas. Una señal de que necesitas congelar la mantequilla es que esté más clara por dentro que por fuera. Eso indica que se está oxidando porque lleva mucho tiempo guardada y ya no está fresca; el color debe ser uniforme.

Salsa de soya
Revisa el color. Cuando está fresca, esta salsa es de un tono café rojizo; si está muy oscura, lo más probable es que esté oxidada. La salsa de soya no necesita mantenerse fría, pero la refrigeración ayuda a que conserve todo su sabor hasta por dos años.

Miel de abeja 
Haz que la miel cristalizada vuelva a ser líquida poniendo a calentar el frasco en baño María o en una sartén con agua a fuego medio; con una cuchara limpia de madera, revuelve los cristales hasta que se hayan disuelto. No guardes la miel en el refrigerador, ya que el frío puede cristalizarla nuevamente. La miel puede durar de manera indefinida, incluso una vez abierto el recipiente (en tumbas del antiguo Egipto se han descubierto tarros con miel aún conservada) porque ciertas enzimas presentes en el estómago de las abejas crean subproductos que combaten y mantienen a raya las bacterias.

Especias rojas
Guarda las especias de este color en el refrigerador. La luz y el calor de la cocina pueden opacar el tono brillante de la páprika (o pimentón), la pimienta roja en polvo y el chile rojo molido, y quitarles frescura. Para evitarlo, mantén estos condimentos en el refrigerador.

Crema de cacahuate
Coloca el frasco con la tapa hacia abajo para permitir que el aceite asentado se redistribuya por todo el recipiente, hacer que la mezcla se mantenga cremosa y facilitar el untado. Sólo asegúrate de cerrar bien el frasco para evitar que el anaquel de tu despensa se llene de grasa.

Aceite de oliva
A menos que lo uses mucho, compra botellas pequeñas. Una vez abierto, el aceite de oliva puede arranciarse en tan sólo tres meses (aunque en la etiqueta diga que puede durar más tiempo). El aceite de oliva fresco huele a aceitunas verdes maduras, y tiene una nota de sabor ligeramente picante; ten cuidado si presenta un olor a cera: puede ser señal de deterioro.

Queso 
Déjalo respirar. Envuélvelo en un material poroso. Si no tienes papel especial para envolver queso, usa papel encerado. Evita guardar el queso en papel de aluminio o en bolsas de plástico de cierre hermético. Si el queso no recibe un poco de oxígeno, se secará rápidamente.

Mayonesa
Ponla en la puerta del refrigerador. Si la colocas en uno de los anaqueles o gavetas interiores, puede enfriarse mucho, lo que hará que el aceite se separe y se concentre en la parte alta del frasco. Si guardas la mayonesa en la puerta, durará dos o tres meses después de la fecha de compra.

No tengas miedo...



Una autoayuda por si le sirve a alguien...

El miedo paraliza y es el peor de los miedos.
Hay que evitar ese miedo al miedo que nos invade tantas veces y del que se puede salir.

Javier Nart, quiero saber...

Javier Nart / Foto Ciudadanos
 Espía en el Congreso
 6 mayo 2014
Javier Nart (Ciudadanos) dice que su cuenta en Suiza es herencia de su padre notario y la ocultó por miedo a ETA
 Lamentablemente no está todo aclarado: ¿Por qué mantuvo Javier Nart una cuenta en Suiza cuando teóricamente había repatriado ese dinero a España? ¿Puede justificar documentalmente cuanto importaba la herencia suiza de Javier Nart padre y cuanto la cuenta corriente suiza de Javier Nart hijo? ¿Podría explicar con su propia voz su asesor fiscal Fernando Riba qué ocurrió con el traspaso de dinero entre Millet y Nart y a qué se debió su error? ¿En qué banco suizo tenía el dinero Javier Nart? ¿Posee más cuentas fuera de España? Aunque estuviera humanamente justificado ¿por qué su padre no se limitó a sacar el dinero fuera del País Vasco y llevarlo a cualquier banco de cualquiera otra provincia española? ¿como sacó su padre el dinero de España? La honradez y ética del candidato de Ciudadanos, gravemente puesta en entredicho,  merece una respuesta a sus potenciales votantes por el bien de la limpieza y la ejemplaridad pública.

 
 21 mayo 2014
Que un padre abra una cuenta, independientemente de sus motivos, ¿justifica su existencia tantos años después? Cuando un ascendiente fallece, lo habitual es que los herederos liquiden la cuenta y se repartan su saldo. Javier Nart parece que no hizo eso. Al contrario: incluyó a  esposa, hijos y cuatro sociedades. En el registro mercantil español solo consta una sociedad a nombre de Javier Nart. Es una sociedad anónima y se llama SIZWE (cuyo significado en Xhosa es Nación). Por su balance, parece una sociedad de gestión inmobiliaria. ¿Cuáles son las otras sociedades que aparecen en la cuenta? ¿Están domiciliadas allí y eluden a la hacienda española? 
El saldo de la cuenta era de, al menos, 31.900 euros, ya que esa es la cantidad que se retiró de ella para luego devolverse. ¿Tenía Nart esa cantidad en una cuenta “olvidada”, aparcada en una libreta perdida en el fondo de un cajón de la cómoda? Para administrar una cuenta olvidada, ¿necesita Nart del gestor de cuentas suizas de la clase alta barcelonesa? Quizás en el sumario del caso Palau estos aspectos están aclarados.  
El cónsul honorario del Chad y poseedor de pasaporte diplomático debería aclarar estas cuestiones. Sorprende que los medio no hayan incidido más en ellas. O quizás no sorprende, lo cual es peor. 




28 noviembre 2014
Javier Nart, otro ‘patriota’ de cuenta en Suiza que se ríe de lo chapuzas que son los corruptos: “Tú y yo lo haríamos con cuidado”
El eurodiputado ha argumentado que el suyo era dinero paterno oculto por temor a ETA y que ya lo ha regularizado



y digo yo... Javier Nart, por mucho que busco no encuentro una respuesta clara y convincente a su situación respecto a su cuenta en Suiza... Le voy a preguntar con la misma contundencia, inquina, mala educación, acoso e impertinencia que usted utiliza en las tertulias


 21 febrero 2015

¿Sí o no... por qué una cuenta en Suiza se olvida ... por qué la regulariza cuando le conviene fiscalmente y no cuando la descubre... Pagó los impuestos correspondientes, año a año, de esa cuenta... para qué necesita un gestor de cuentas... cómo hablaría de alguien, de qué modo le acosaría y qué preguntas le haría a alguien a quien se le hubiera pescado en su situación... por qué sólo habló de su cuenta en Suiza cuando le pescaron y no lo dijo publicamente cuanlo la legalizó, sino tenía nada que ocultar?
Para hablar de ética y exigir a los demás hay que estar eticamente a la altura de las circunstancias, Sr. Nart y no ser tan salvapatrias.

viernes, 10 de abril de 2015

MÁS CarmEna y MENOS CarmOna...

Sábado 4 abril 2015
Un tiempo nuevo Tele5
minúto:03:33:48
Yo me quedé impresionada el otro día. Iba en el metro y escuché a dos chiquitas jóvenes que dijeron algo que dijeron algo que a mí me dejó totalmente impresionada porque explicaban que tenían muchas ganas de ir al baño y como no podían aguantar pues una a otra le decía pues no te preocupes, yo  me lo hice ayer en el ascensor del metro...
...Lo primero que hay que saber es por qué pasa esto. Puede ser una cuestión de educación ,pero probablemente es que no hay suficientes sitios para poder llevar a cabo esas necesidades que se pueden presentar en cualquier momento... no hay, es muy dificil.
Escuchar, analizar y ver cómo las conductas pueden cambiar.


Antonio Miguel Carmona, candidato socialista a la Alcaldía de Madrid,...
Jueves 9 abril 2015
elmundo.es
Carmona promete 90 urinarios más en las calles de Madrid
Va caminando por una calle de Madrid y de repente su vejiga le reclama atención. Se le plantean dos opciones: entra un bar para adquirir la condición de cliente y así poder usar los aseos del establecimiento en cuestión o bien tienta a la suerte y trata de encontrar uno de los 37 urinarios públicos existentes en la capital. Ni uno por cada 86.000 habitantes, turistas aparte.  
El candidato socialista a la Alcaldía quiere poner solución a la raquítica ratio de mingitorios en la vía pública y se compromete a instalar 90 más.

Y digo yo...  
¿Por qué no es lo mismo CarmEna que CarmOna?
Con este ejemplo queda claro.
Carmena observa, escucha, analiza y propone.
Carmona escucha a Carmena y modifica su programa electoral añadiéndole 90 urinarios 
(sin saber por qué, ni cómo, ni dónde, ni para qué), 
para poder decir imitando a PODEMOS:
 pim pam, propuesta.


Desecha la copia
MÁS  CarmEna y MENOS CarmOna...

Sres de López Aguilar ¿Por qué NO se callan?...

 Juan Fernando Lopez Aguilar
 06.04.2015
López Aguilar declarará en el Supremo por violencia de género

 Imagen del artículo

Vainty Fair 
07.04.2015
La esposa de Juan Fernando López Aguilar: "Es un pobre atormentado, me causa mucha compasión"
 Gorka de la Nuez, en una imagen de su perfil de Instagram 
08.04.2015  
Así es Gorka, el hijastro actor del exministro López Aguilar que le denunció por maltrato

Juan Fernando López Aguilar.  
08.04.2015
López Aguilar acusa a su mujer de inventar un maltrato para conseguir la custodia de sus hijos

'La gente que me conoce ya me ha dicho que no soy capaz de hacer una cosa así', explica

09.04.2015
La exmujer de López Aguilar: “Hubo maltrato, pero no violencia de género”
Natalia de la Nuez reconoce al mismo tiempo haber sido "maltratada" por el exministro

09.04.2015
Juan Fernando López Aguilar y Natalia de la Nuez  en el magazine matinal de Antena 3 ‘Espejo Público’.


y digo yo...
Desde que saltó el escándalo sólo oigo hablar de 
los perfiles que definen a una maltratada, 
a un maltratador, de si ellos  dan o no el perfil...

Para mi los dos tienen el mismo perfil, el de equivocados.

Ante unos hechos tan graves lo más prudente es el silencio y dejar que la justicia actue. 
Lo contrario a lo que han hecho, hablar desde el primer día.

 Para qué se meten publicamente en si es una denuncia falsa, si huele a alcohol... O si la palangana era asesina pero es un buen hombre. 


Y ante todo el me ha maltratado pero yo no lo he denunciado, y que quede claro en VanityFair justo al día siguiente de conocerse los hechos. Ya te vale.


La ambiguedad sobra y ella lo sabe. Pero tira la piedra es un hombre maravilloso pero yo soy una maltratada y esconde la mano, además de su identidad, 
concediendo una entrevista a A3 de espaldas a cámara, ocultando su rostro que ella sabe que es  una de las imágenes más buscadas en las redes y que todo el mundo la conoce. 
¿Para qué?
Él, aparece de medio en medio de comunicación como pollo sin cabeza,  hablando velozmente, desorientado... y como si no hubiera un mañana clama su inocencia mientras deja la sospecha de denuncia falsa y mujer desequilibrada.


 Natalia, Juan Antonio:
¿No os parece suficiente la ciénaga en la que estáis para que os sigais echando mierda?
Lo más prudente: Silencio mientras se juzga.

¿Que las chicas no podemos hacer qué?...

Rosa Luxemburgo...

pompones de algodón...

Pompom head

Tu piso está ¿caro o barato?...

La tabla definitiva para saber si un piso está caro o barato (ejemplos)  

Cuando nos enfrentamos a la compraventa o alquiler de una vivienda siempre nos asalta la misma duda: el precio, ¿es caro o barato? ¿cómo lo calculo?. Da lo mismo si eres el propietario, el comprador, el casero o el posible inquilino, todo el mundo duda sobre cuál sería el precio adecuado de una vivienda en venta o alquiler.
Te ofrecemos una tabla y una  fórmula con la que tú mismo podrás calcular una aproximación al que debería ser el precio de una vivienda, al que luego se le podría aplicar un ajuste al alza o a la baja en función las características concretas de cada casa, pero que al menos te colocará en un nivel de precios adecuado.
La clave se llama: PER
Los precios de venta y alquiler guardan siempre unas relaciones que varían en el tiempo pero que se pueden calcular:
a) Rentabilidad bruta por alquiler
Es el porcentaje resultante de dividir el dinero anual que obtenemos por una vivienda en alquiler entre su precio de venta. Así, por ejemplo, una vivienda que se alquile por 12.000 euros al año (1.000 euros/mes) y que valga 240.000 euros se dice que ofrece una rentabilidad bruta del 5% de acuerdo con esta fórmula:
(12.000/240.000) x 100 = 5%
b) El PER
Si hacemos la operación inversa de dividir el precio de venta entre el precio de alquiler, obtendremos lo que suele llamarse PER (Price Earnings Ratio). Este dato equivale al número de veces que el precio de alquiler está contenido en el precio de venta o al número de años que tardaría en pagar el precio de una vivienda mediante el alquiler en las condiciones actuales. Es un ratio universalmente aceptado para valorar activos como empresas, viviendas, etc.
El PER de la anterior vivienda sería 20 veces y el cálculo mediante el que se ha llegado a ese dato sería:
(240.000 / 12.000) = 20 veces
Tabla de equivalencia entre precio de alquiler y venta
De acuerdo con los datos anteriores, si tuviéramos dos de las tres cifras anteriores (precio venta, precio alquiler o PER), podríamos calcular la tercera. Como tenemos el dato de la rentabilidad bruta por alquiler de toda España ofrecida por el Banco de España (BdE), sólo nos falta conocer un dato fiable de alquiler o venta para poder calcular una aproximación de la otra variable.
Según el último informe del Banco de España (BdE), la rentabilidad bruta de alquilar una vivienda en España al cierre del tercer trimestre de 2014 es del 4,6%. Esto equivale a decir que el PER es de 22 años o 264 meses. 
En resumen, si tenemos la seguridad de que una vivienda idéntica o muy parecida a la que nos interesa se alquila por un precio determinado, actualmente bastaría con multiplicar el precio del alquiler mensual por 264 meses para obtener un precio de venta aproximado adecuado. Por ejemplo, si se alquila por 1.500 euros al mes y multiplicamos ese precio de alquiler mensual por 264 meses obtendríamos que el precio de venta debería rondar los 396.000 euros en las condiciones actuales.
Del mismo modo, si tenemos una vivienda que podría venderse por 300.000 euros, bastaría con dividir entre 264 para saber que su precio de alquiler debería ser de unos 1.135 euros mensuales.
Con estos datos ya podemos construir una tabla en la que se relacione el precio de alquiler con el precio de venta actual. Es importante saber que el PER o la rentabilidad por dividendo varían con el tiempo, por lo que habría que ir actualizando el cálculo de este dato para optimizar los cálculos. En los tiempos de precios inmobiliarios muy elevados, el PER era muy alto, mientras que ahora es más moderado.
Nota: los datos se han calculado de acuerdo con el último dato publicado por el Banco de España de una rentabilidad del 4,6% de 3T 2014 (PER 22 veces). Para pasar de una columna a otra se debe multiplicar o dividir uno de los datos por 264 meses. Este coeficiente es vigente para los datos actuales, pero varía con el tiempo.
Otro ejemplo de aplicación de esta tabla es si nos encontramos ante una vivienda o zona en la que podemos vivir en ella comprando o alquilando. Si por ejemplo, nos ofrecen una vivienda a la venta por 400.000 euros y la misma en alquiler por 1.000 euros/mes (12.000 euros/año), ¿compro o alquilo? Lo primero que puedo hacer es calcular el PER de la vivienda dividiendo ambos datos (400.000/12.000) y veremos que es 33 veces. Este dato es alto, ya que es muy superior a la media española de 22 veces. Es decir, con los números en la mano, esta casa es cara para comprar y sería mejor vivir en ella de alquiler.
En resumen, cuanto más bajo sea el PER de una vivienda respecto a la media española (22 veces) mejor será comprarla, mientras que cuanto más alto sea, será mejor vivir en ella de alquiler. 
Ajustes para cada vivienda
La tabla anterior sirve como aproximación de precios de venta y alquiler, sin embargo después conviene afinar porque no todos los mercados ni todas las  viviendas son iguales. Como reglas generales tenemos que el PER puede variar por:
1) Ubicación
Las provincias con más demanda suelen tener un PER más alto que las que tienen menor demanda.  Así, contrasta que en España el PER de San Sebastián sea de 27 años, mientras que el de Las Palmas quede en 17 años.
2) Localización
Dentro de una misma ciudad o localidad, también varía el PER. Así, por ejemplo, los zonas con mayor demanda y consideradas como más consolidadas, suelen tener un PER más alto. 
En este sentido, el precio de venta por m2 del distrito Chamberí (Madrid) es de 4.087 euros, mientras que el de alquiler es de 15 euros m2/mes (180 euros m2/año), según los datos de idealista.com. De dividir el valor de compra frente al alquiler anual se obtiene un PER de 23 veces. Para Villa de Vallecas, con precio de compra de 2.076 euros/m2 y de alquiler de 9 euros m2/mes (108 euros m2/año), el PER baja a 19 años.
3) Las mejores casas suelen tener un PER más alto
En consonancia con todo lo anterior, por las mejores casas o las que están en mejor estado se suele pagar un sobreprecio por la seguridad que supone invertir en ellas. Las casas de calidad inferior suelen tener un PER más bajo.
Todos estos datos, llevan a la realidad de que en las mejores casas muchas veces es más fácil vivir de alquiler que comprarlas. De hecho, hay personas que pueden pagar un alquiler en una buena zona de las ciudades, pero que no podría comprarse el piso en el que vive de alquiler.
Otros métodos online de valoración
En Internet podemos encontrar actualmente numerosas páginas web que nos ayudan a conocer aproximaciones de precios de compraventa o de alquiler, como la web tercerob.com o Sociedad de Tasación. En ambas, se puede acceder a aproximaciones sencillas sobre precios de transacción.
En cualquier caso, hay que tener siempre en cuenta que son aproximaciones de gran ayuda y que nos sirven para calcular y negociar mejor los precios pero que no tienen valor oficial de tasación de cara a solicitar una hipoteca. Siempre que queramos asegurarnos del valor de tasación de una casa, hay que recurrir a profesionales homologados por el Banco de España que nos elaborarán una tasación profesional y válida de cara a solicitar una hipoteca en el banco.

estoy hasta el coño de tanto perdón...

y ahora una chorradita de... Cecilia Bartoli... ufffffff



Giacomelli: Sposa non mi conosci

¡Bien! por fin alguien me lo reconoce...

jueves, 9 de abril de 2015

NÓMADA MARKET... mercadillo Madrid

Del 10 al 12 de abril

 En el ÁTICO de la estación de Chamartín


Este viernes, sábado y domingo de 12 a 21 h.


Y TODO por 1€

Ya han pasado 10 años desde que naciera Nómada Market.

 Una iniciativa de gente preocupada y ocupada en el diseño independiente, la calidad, el consumo responsable y los buenos precios.

Este año están de aniversario y quieren que sea aún más especial y han preparado muchas sorpresas para sus  2.000 metros cuadrados.

La primera y nada más llegar vete a  posar en el  photocall , ese espacio privilegiado  y reservado para una celebrity como tú. 
Estos son de las pasadas ediciones 
¿Cómo será el de este año?
Puedes posar con una de estas pajaritas de

 Las Pajaras.
O con un vestido  de  Tiralahilacha 

Eso SÍ, después de haberte acicalado con una crema de Lourdes Varadé, creadora de la marca 
Después te vas a encontrar mucha moda, diseño, ilustración...
 ...complementos, relax... 
Buena compañía... 
Se admiten perros... 
¡¡¡¡¡¡¡¡BIEN!!!!!!!!!!!
Entretenimiento para los más pequeños con talleres y actividades.
Decoración, joyería...
Y buena gastronomía delicatesen para aplacar la ansiedad y hacerte capacitar sobre la necesidad de una compra responsable.
Cada vez que tengas la tentación de mermar tu cuenta corriente pregúntate:
¿lo necesito? 
¿cuantas veces lo voy a usar? 
¿Cuáles son las alternativas? 
¿De dónde viene? 
¿Cómo llegó hasta aquí? 
¿Cuál es su impacto ambiental y social? 
¿Quién se beneficia de la compra? 
¿Qué va a hacer por mí? 
¿Qué me ofrece? 
¿Quién lo hizo?  

porque el consumo atrapa y no suelta...


Y cuando llegas a casa
sofalito y a descansar

uffffffffffffffffffffff, que bien

Porque no puedo vivir sin ti.


Sabías qué...


Nómada Market nació en el año 2005 de la necesidad de hacer visible la obra de diseñadores emergentes, facilitándoles un escenario como lugar de intercambio de proyectos.


Un espacio en el que estos nuevos talentos puedan comercializar sus creaciones originales, promocionar su marca, testear a los compradores y contactar con otros profesionales, empresas del sector, medios de comunicación y consumidores de moda, tendencias, diseño y arte.


Un escenario en el que el público asistente pueda conocer la moda desde otro punto de vista: implicándose en los procesos de creación y comprometiéndose con un consumo responsable.


Han participado más de 1.000 diseñadores nacionales e internacionales y más de 15.000 personas han visitado cada una de las últimas ediciones.


Convertido en fenómeno social y cultural, Nómada Market es más que una feria, ha crecido e incorporado actividades paralelas como talleres, cine, exposiciones, espacios de lectura y gastronomía.


La idea fue de...


Sol Goldentaer, Diego Ayala y Andrea Álvarez, somos los organizadores y almas del proyecto y proponemos un entendimiento de la moda desde otro ángulo apelando a conceptos como compromiso, calidad, emprendimiento, procesos sostenibles, comercio responsable, precios asequibles y creatividad.


Y para llegar...


Dirección: Agustín de Foxa S/N. Estación de Chamartín.
Transporte público:
Metro: Líneas 1, 9 y 10
Tren de cercanías: Líneas 1, 2, 3, 4, 7, 8 y 10  (5 minutos desde Sol)
Autobuses: T62, 5, 66
Taxi: Parada de taxis en la estación de Chamartín 
También puedes venir en bici y aparcarla junto a las naves del ático de la estación.
Aeropuerto Barajas: Linea C1  de tren de Cercanías desde Terminal 4 (7 minutos), o Metro o Taxi.
Ave Atocha: Tren de Cercanías a Chamartín C1, C2, C3, C4, C8 y C10.
Coche:
PARKING:
Si necesitas parking te recomendamos PARKING CENTRO NORTE en la calle José Vasconcelos S/N

Si ya estás en la estación de Chamartín llegar a Nómada Market es muy sencillo, sigue las líneas fucsia del suelo y sube al Ático de la estación… y a disfrutar.

© de las fotografías Nómada Market